Allgemein

27. September 2021

Endlich wieder Laufen !

Bis zum 30.09. gilt die aktuelle Startgeld-Preisstaffel für den 35. Refrather Herbstlauf am 17.10. und für den 47. Königsforst-Marathon mit Halbmarathon und Köfo-Ultra am 07.11. Wer […]
8. Oktober 2021

YESWERUN ! – Dein goldener Oktober-Lauf im Königsforst

Am 17.10. startet unser Laufklassiker im Königsforst. Die Förster haben grünes Licht gegeben und die schnelle Wendepunktstrecken über 5 km und 10 km ist bestens präpariert. […]
15. Oktober 2021

Krombacher o,0% – der natürliche Durstlöscher beim Refrather Herbstlauf

Krombacher o,0% wird auch in diesem Jahr beim 35. Refrather Herbstlauf mit dem natürlichen Durstlöscher in den Sorten Pils, Radler, Weizen und Grapefruit Weizen-Mix dabei sein […]
19. Oktober 2021

Kaiserwetter im Königsforst beim 35. Refrather Herbstlauf

Die Temperaturen lagen am Lauftag früh am Morgens nahe dem Gefrierpunkt. Doch die goldene Oktobersonne wärmte Helfer und Läufer so langsam ab dem späten Vormittag etwas. […]