Engels-der-Maler-Laufcup 2023
Vier Veranstaltungen, 10 Laufstreckenangebote und drei Ergebnisse in der Wertung. Das ist die Idee des neuen Laufcups. Addiert werden deine schnellsten Zeiten über 5km, 10km und Halbmarathon im Verlauf des Jahres.
05. März - TSV Bayer: Rund um das Bayer Kreuz in Leverkusen (5km oder 10km)
19. März - TV Refrath: Königsforst-Marathon in Bensberg (HM, auch die 1.Runde im M+Ultra)
17. September - LLG80: Rund um den Fühlinger See in Köln (5km oder 10km oder HM)
15. Oktober - TV Refrath: Refrather Herbstlauf im Königsforst (5km oder 10km)
Abschluss und Siegerehrung ist beim Refrather Herbstlauf am 15. Oktober.
Es wird eine AGE-GRADED-Ergebnisliste erstellt. Es wird spannend - welche drei Frauen und Männer sind altersübergreifend die Besten?
Mit der Anmeldung zum Refrather Herbstlauf kannst du deine Teilnahme am Cup bestätigen und deine Shirt-Größe angeben.
Deine Zeiten aus den vorherigen Läufen werden automatisch in die Laufcup-Ergebnisliste aufgenommen - ohne Zusatzkosten.
100 superbunte Laufcup-Shirts werden nach dem Herbstlauf produziert und per Post an die Cup-Läufer*innen verschickt. Sei dabei und sichere dir ein Shirt mit dem du ganz sicher überall auffällst. Dieses Shirt kann nur gewonnen und nicht gekauft werden.
Wie kommst du eines dieser Shirts? - Das sind zwei Schritte!
1. LAUFEN: Innerhalb der Cup-Läufe 36.1km absolvieren, also mindestens je einmal 5km, 10km und Halbmarathon. Mehrfach geht natürlich auch. Deine jeweils beste Zeit über die jeweilige Distanz geht automatisch in die Gesamtwertung ein.
2. BEIM FINALE DABEI SEIN: Melde dich für den Refrather Herbstlauf an und gib dort deine Lauf-Shirt-Größe an. Mach bei der Anmeldung das Häkchen bei 'ich nehme am Cup teil'.
Die ersten 100 RHL-Melder*innen, die das getan haben und dann natürlich auch in der Cup-Wertung mit mindestens 3 Läufen drin sind, die bekommen alle ein Shirt.
Ergebnisliste des Engels-der-Maler-Laufcup
47 Teilnehmer*innen haben bereits zwei Distanzen absolviert und über 1.900 Teilnehmer*innen eine Distanz.
- Alle 47 Teilnehmer*innen haben bereits einen Halbmarathon absolviert. Dazu zählt auch eine der Runden beim Königsforst-Marathon oder beim Königsforst-Ultra.
- 39 Teilnehmer*innen haben zusätzlich einen 10 km-Lauf absolviert, d.h. für die Cupwertung fehlt noch ein 5 km-Lauf.
- 8 Teilnehmer*innen haben zum HM einen 5 Km-Lauf absolviert, da fehlen noch die 10 km.
Wir haben anhand der summierten Zeiten den Zwischenstand ermittelt:
- Mit einer Addition von 21,1 km und 10 km führt aktuell Dr. Johannes Hoos vor Moritz Flader und Markus Mey.
- Auf den weiteren Plätzen: Sebastian Huhn, Joe Körbs, Stefan Strittmatter, Gregor Braun, Simon Richers, Lukas Wionzeck und Stefan Schmalenbach.
- In der Frauenwertung führt Adele Blaise-Soenius vor Anja Kontio, Raphaela Danzer und Birgit Lennartz
Am 17.09. besteht in Köln-Fühlingen die Möglichkeit 5 km, 10 km oder Halbmarathon zu laufen. Beim Finale, dem Refrather Herbstlauf am 15.10., 5 km oder 10 km, oder auch beides.